Čas na čtení

Život plný zázraků

Nedávno jsem četla zajímavou polemiku na téma rozrůstajících se služeb v oblasti koučování, mentoringu, terapií a programů pro rozvoj osobnosti. Článek rozebíral často prezentovaný názor, že stačí myslet pozitivně, pořád se usmívat, nepřipouštět si „negativní” emoce, neustále se ladit na to, že se nám do všeho chce, že máme dělat jen to, co nás baví, […]

Sebeláska aneb tohle možná znáte IV.

Téma sebelásky je jedním z nejdůležitějších pro osobní pohodu a spokojenost. Mluví se o ní stále častěji, stejně jako o faktu, že když má člověk dostatečně rád sám sebe, vrací se mu láska i od okolí. V podstatě se zde projevuje zrcadlení ve vztahu s lidmi okolo nás – to, jak máme rádi sami sebe, […]

Sebeláska aneb tohle možná znáte III.

Téma sebelásky je jedním z nejdůležitějších pro osobní pohodu a spokojenost. Mluví se o ní stále častěji, stejně jako o faktu, že když má člověk dostatečně rád sám sebe, vrací se mu láska i od okolí. V podstatě se zde projevuje zrcadlení ve vztahu s lidmi okolo nás – to, jak máme rádi sami sebe, […]

Sebeláska aneb tohle možná znáte II.

Téma sebelásky je jedním z nejdůležitějších pro osobní pohodu a spokojenost. Mluví se o ní stále častěji, stejně jako o faktu, že když má člověk dostatečně rád sám sebe, vrací se mu láska i od okolí. V podstatě se zde projevuje zrcadlení ve vztahu s lidmi okolo nás – to, jak máme rádi sami sebe, […]

Sebeláska aneb tohle možná znáte I.

Téma sebelásky je jedním z nejdůležitějších pro osobní pohodu a spokojenost. Mluví se o ní stále častěji, stejně jako o faktu, že když má člověk dostatečně rád sám sebe, vrací se mu láska i od okolí. V podstatě se zde projevuje zrcadlení ve vztahu s lidmi okolo nás – to, jak máme rádi sami sebe, […]

Vše je jedno

Uplynulý čas volných dní byl mimo jiné časem, kdy jsme se mohli zcela zastavit, rozjímat, povídat si s dětmi, s partnerem, trávit čas venku na procházkách, odpočívat. Pro mě a mou rodinu byly tyto dny naplněné hraním deskových a karetních her, plné smíchu, štěbetání, povídání a pak zase chvílemi soustředěného čtení, přemýšlení, studeného nosu a […]

Světélka všude, kam oko dohlédne

V oknech a na zahradách se rozzářila světélka, betlémy a řetězy, z bytů zavonělo první cukroví. Je tu první adventní neděle. Nyní už zcela vnímáme, že se blíží nejhezčí a nejoslavovanější svátek v roce, Vánoce. Ještě měsíc a tento společensky náročný rok se nachýlí ke svému závěru. Tak jako během obou vln pandemie, tak i […]

5 tipů, jak si vyladit ráno

Dobré ráno! Ano, to je to první, co mi prolétne hlavou, když ráno vstávám. Je tu další krásné, dobré ráno! Naše první ranní myšlenky nás obvykle naladí na celý den, jsou takovým jemným podtónem, který se nám celý den nese v hlavě, a ovlivňují i zvládání dalších denních úkonů. Proto jsem se rozhodla, podělit se […]

Silní, silnější, společně

Ne nadarmo se říká, že co nás neskolí, to nás posílí. A že další a další výzvy, které nám život přináší, bývají vždy o něco těžší, než ty předchozí. V tom je kouzlo toho, že se díky všem těmto výzvám stáváme ještě silnější, vyspělejší a chápavější. Taková situace je (opět) tu. Všichni vnímáme, že současný znovu […]

Co přináší podzim

Přechodem jednoho z posledních srpnových týdnů do dalšího skončilo léto a my již plně můžeme vnímat rozbíhající se podzim. Asi i proto, že jsem podzimní znamení, mám tohle roční období nejraději. Stále krásně svítí slunce, ovšem už ne tak žhavě žlutě, ale s jemně bílým nádechem, a příjemně, tak akorát hřeje. Stromy jsou obalené nejrůznějšími […]

Co se začarovaným kruhem?

Znáte tu situaci, kdy si říkáte: Tohle už znám, tohle se mi už přeci stalo! A protože vím, že z toho nic dobrého nebylo, dám si pozor a příště už se mi to nestane. Jenže ejhle, situace se vynořila náhle, bez varování, nic vás na ni nemohlo připravit a je to tu zas. Opět stejná […]

Léto plné barev ve vlasech

Léto v plném proudu. Zářivé, zlaté sluneční paprsky, blyštivé kapky osvěžujícího deště, lesíky, hřiště, koupaliště plné lidí, dětí, rodin. Barevná trička, šaty, kraťasy. Blonďaté, hnědé, zrzavé, ale i zářící růžové, fialové, modré vlasy. Je léto, tak proč neosvěžit svůj vzhled letními barvami! Kolik je různých barev ve vlasech, tolik a ještě víc je různých povah […]